Tag: Dinh dưỡng cho trẻ
8 món ăn mùa đông ngon và thật lạ miệng dành cho cả gia...
Món ăn mùa đông ngon dành cho trẻ và gia đình có lẽ nên được đưa vào thực đơn của bạn ngay từ bây giờ, vì cuối năm - thời điểm...
Những tác hại khôn lường của việc thừa và thiếu vitamin ở trẻ
Vitamin là một trong những chất bổ quan trọng đối với cơ thể của trẻ, tuy nhiên, nếu trẻ thừa hoặc thiếu vitamin thì tác hại khôn lường.Việc thừa thiếu vitamin...
Cẩm nang chế độ ăn uống chuẩn cho bé từ 0 – 3 tuổi
Ăn uống là hoạt động vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ cần chăm sóc thật tốt việc này để bé phát triển nhanh, khỏe...
6 loại “vitamin” mẹ nhất định phải cho trẻ “uống” mỗi ngày
Đừng nghĩ là bé còn nhỏ sẽ không biết gì mà thông qua lời chào mỗi sáng, cái ôm ấp, xoa lưng... bé sẽ biết bố mẹ yêu bé thật nhiều.Nuôi...
Những biểu hiện cho thấy trẻ bị thiếu hụt 13 dưỡng chất quan trọng
Tình trạng thiếu hụt dưỡng chất lâu dài khiến trẻ không phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Để giúp bà mẹ tự “chẩn bệnh” cho con,...
Cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng thường xuyên: tiện cho mẹ, hại cho con
Cháo dinh dưỡng ăn liền được nhiều mẹ tin dùng vì cho rằng, cháo rất giàu dinh dưỡng, bổ sung đủ chất cho trẻ và quan trọng hơn là nó rất...
Bổ sung sắt hiệu quả cho bé yêu từ 2 món ăn dễ làm
Các chuyên gia cho biết thiếu máu do thiếu sắt có thể ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển và sức khỏe của bé yêu. Dưới đây chúng tôi xin...
10 loại trái cây dồi dào vitamin C tốt cho trẻ
Vitamin C đóng vai trò quan trong việc phát triển thể chất lẫn trí tuệ của bé yêu. Để bổ sung vitamin C hiệu quả cho con, mẹ có thể cho...
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ từ 12 – 13 tuổi
Từ 12-13 tuổi là giai đoạn dậy thì, vì vậy, nếu được cung cấp chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học, trẻ sẽ phát triển nhanh về thể chất, trí...
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ tiểu học ngày hè
Mùa nào thì trẻ cũng cần phải… ăn và cần đủ dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhưng mỗi mùa có những đặc trưng riêng với điều kiện thời tiết, mức...
Tổng hợp 9 vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của...
Vitamin và các khoáng chất là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bé. Việc thiếu hụt vitamin và các khoáng chất sẽ ảnh hưởng đến...
Các biểu hiện giúp mẹ nhận biết sự thiếu hụt vitamin ở trẻ
Khi trẻ bị thiếu hụt một loại vitamin hoặc khoáng chất nào đó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Chính vì vậy, các bố...
Điểm mặt 4 loại vitamin tự nhiên cực tốt cho trẻ
Việc bổ sung vitamin tự nhiên cho trẻ bao giờ cũng tốt hơn so với vitamin tổng hợp. Dưới đây là một vài loại vitamin tự nhiên quan trọng mẹ...
Tổng hợp 11 món súp ngon, dễ nấu cho bé
Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ không chỉ cho trẻ ăn cháo, bột mà cần đổi khẩu vị cho trẻ với những món súp ngon cho bé. Và...
5 lưu ý quan trọng khi bổ sung i-ốt cho trẻ
I-ốt là chất vô cùng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Thiếu i-ốt có thể ảnh hưởng nặng nề tới sự phát triển hệ xương, não, thần...
Một số vitamin và dưỡng chất cần bổ sung cho bé vào mùa đông
Mùa đông thời tiết giá lạnh, trẻ dễ bị các bệnh về đường hô hấp và cảm cúm, để phòng tránh bệnh tật và nâng cao sức đề kháng mẹ cần...
4 nhóm chất dinh dưỡng cho bé yêu khỏe mạnh
4 nhóm chất dinh dưỡng cho bé là những kiến thức hàng đầu mà mọi bà mẹ đều phải ghi nhớ để nuôi dưỡng con yêu được khỏe mạnh thông minh....
Chỉ ra 7 thực phẩm “vàng” giúp trẻ tăng cân vèo vèo, tăng sức...
Thức ăn không chỉ là dinh dưỡng để nuôi cơ thể mà còn là thuốc giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng bệnh tật. Đặc biệt với trẻ nhỏ, việc lựa chọn...
Trẻ sơ sinh có cần uống vitamin D hay tắm nắng không?
Có nên bổ sung vitamin D cho trẻ hay tắm nắng cho trẻ sơ sinh là băn khoăn của rất nhiều mẹ khi chăm sóc trẻ nhỏ. Vì vitamin D là...
Hướng dẫn cách bổ sung vitamin D an toàn và hiệu quả cho trẻ...
Bổ sung vitamin D là cần thiết cho trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết bổ sung như thế nào mới đúng và có...