Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

loading...
Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới
5 (100%) 1 vote

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới. Với cánh mày râu ung thư tinh hoàn đang là một mối đe dọa hiện hữu, ngày càng nhiều nam giới mắc phải căn bệnh này và độ tuổi mắc cũng ngày càng trẻ hóa. Vậy có cách nào để tránh xa được căn bệnh này? Mecuteo.net xin giới thiệu với phái mạnh một số thực phẩm có thể giúp các chàng phòng chống ung thư tinh hoàn cùng tìm hiểu nhé!

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

loading...

Ung thư tinh hoàn là loại ung thư phổ biến nhất trong nam giới ở độ tuổi 19 đến 44, do đó chắc chắn không chỉ là một loại bệnh nguy hiểm mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống của phái mạnh. Tỷ lệ đàn ông mắc phải loại ung thư này là 1/450 người. Nếu được phát hiện và chữa kịp thời, nam giới có thể khỏi hoàn toàn căn bệnh này. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp nam giới có sức đề kháng tốt hơn đối với loại bệnh này nhé!

Cà chua ngừa ung thư tinh hoàn, ung thư tuyến tiền liệt

Cà chua là một loại thần dược trong phòng chống ung thư ở Việt Nam như ung thư dạ dày, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư thanh quản… Lượng lycopene có trong quả cà chua từng được chứng minh có tác dụng ngừa ung thư tinh hoàn, tiền liệt tuyến.

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

Đáng lưu ý, kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Italy chỉ ra, những người ăn cà chua sống 7 lần trở lên mỗi tuần có khả năng giảm tới 60% nguy cơ phát triển ung thư dạ dày, đại tràng, trực tràng so với người chỉ ăn 2 lần hoặc ít hơn.

Xem thêm  Xăm hình trên người nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh ung thư da

Mỗi người hãy thêm vào khẩu phần ăn của mình chỉ 200g cà chua mỗi ngày (có thể ăn sống hoặc nấu chín) để đẩy lùi các dấu hiệu của ung thư đối với sức khỏe của chúng ta.

Ngăn ngừa ung thư tinh hoàn nhờ tỏi

Tỏi là một loại thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta tuy nhiên ít ai biết tỏi cũng là một loại thực phẩm có tác dụng chống ung thư rất tốt đặc biệt là ung thư tinh hoàn.

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

Theo các nghiên cứu của các chuyên gia đầu ngành về y học đã cho thấy, tỏi là thực phẩm chứa chất chống oxy hóa giúp chống ung thư hiệu quả, trong đó có bệnh ung thư tinh hoàn ở nam giới. Nếu chúng ta sử dụng tỏi hàng ngày có thể giảm nguy cơ phát sinh các khối u, hạn chế sự hình thành các gốc tự do gây hại trong cơ thể từ đó đẩy lùi được ung thư xa chúng ta hơn.

Tuy nhiên khi sử dụng tỏi các bạn cũng nên lưu ý nên bóc tỏi và đập tỏi 15 phút trước khi sử dụng để chúng có thời gian chống oxy hóa, như thế sẽ có khả năng phòng chống ung thư tốt hơn.

Ngoài các chất chống oxy hóa có tác dụng hạn chế sự hình thành các gốc tự do gây hại, tỏi còn chứa nhiều sulfua alylic, có tính kháng nấm, chống ký sinh trùng…

Các loại quả mọng ngăn ngừa ung thư tinh hoàn

Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất… là những loại quả mà nam giới nên sử dụng và khuyến khích nên dùng thường xuyên để đẩu lùi ung thư tinh hoàn. Bởi bên trong các loại quả này chứa các chất chống oxy hóa cực mạnh, ví dụ chất proanthocyanidin và catechin – bảo vệ các tế bào không bị xâm hại, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Xem thêm  Vì sao cơ thể lại cảm thấy mệt mỏi khi ăn cua biển

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

Đặc biệt, dâu tây chứa axit ellagic có tác dụng bảo vệ cấu trúc gen di truyền trong cơ thể khỏi bị hư hại bởi chất gây ung thư. Những loại quả này rất dễ tìm mua và dễ ăn nên các chàng cần ăn hàng ngày. Cần phải chọn quả ngon, và lưu ý khi mua hàng tránh mua phải hàng Trung Quốc chẳng những không chữa được bệnh mà còn mang thêm bệnh nhé!

Táo xanh ngăn chặn ung thư tinh hoàn

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

Trong táo nói chung và táo xanh nói riêng có nhiều chất oxy hóa rất tốt giúp ngăn chặn nhiều loại bệnh tật và đặc biệt là ung thư tinh hoàn ở nam giới. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên ăn 1 quả táo xanh mỗi ngày để giúp cơ thể chống lại căn bệnh ung thư. Bởi trong trong táo xanh có chứa chất flavonoids giúp tăng cường đề kháng, bảo vệ tế bào để làm giảm nguy cơ bị ung thư.

Mỗi ngày 1 quả táo là bạn đang từng bước đẩy lùi được bệnh tật nguy hiểm nói chung và ung thư tinh hoàn nói riêng đang có nguy xâm hại đến bạn rồi!

Húng quế ngừa ung thư tinh hoàn hiệu quả

Húng quế từ lâu đã là một loại thảo mộc được người Ấn độ vô cùng ưa thích và sử dụng, nó được coi là một loại thảo mộc thiêng liêng. Khi đi vào cơ thể, húng quế giúp bảo vệ tế bào thần kinh, ngừa ung thư hiệu quả. Làm được điều này là nhờ lượng carnosol dồi dào có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào gây bệnh.

Xem thêm  Xoắn tinh hoàn là gì nguyên nhân triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

Ngoài ra, monoterpene – chất chống oxy hóa có trong húng quế từng được chứng minh có khả năng ngừa ung thư tinh hoàn. Khoa học đã chứng minh và các nhà y khoa hàng đầu công nhận là ngừa ung thư tốt thì không có lí do gì mà không sử dụng chúng như một loại thần dược trong phòng ngừa ung thư tinh hoàn.

Phòng ngừa ung thư tinh hoàn với nhóm quả giàu vitamin C

Nhóm quả giàu vitamin C như cam, bưởi, chanh… có chứa các chất quercetin, limonoids giúp cơ thể kháng viêm, chống nhiễm trùng, ngăn ngừa dị ứng và hạn chế ung thư, đặc biệt là ung thư tinh hoàn ở nam giới.

Thực phẩm giúp phòng chống ung thư tinh hoàn ở nam giới

Các loai quả giàu vitamin C này luôn là những thực phẩm tuyệt vời trong đời sống của chúng ta. Cam, bưởi, chanh luôn là bạn đồng hành trong chữa trị rất nhiều bệnh tật, đặc biệt là ung thư, nam giới nên sử dụng để cơ thể luôn khỏe mạnh và phòng chống ung thư tinh hoàn.

Đó là những thực phẩm hỗ trợ rất tốt trong việc phòng chống ung thư tinh hoàn. Các quý ông nên bổ sung chúng vào trong thực đơn hàng ngày của mình để phòng chống ung thư tinh hoàn vì một cuộc sống tốt đẹp, sức khỏe dồi dào, không bệnh tật. Hãy cùng ủng hộ mecuteo.net để có được thêm nhiều thông tin sức khỏe bổ ích nữa nhé!

Comments

loading...