Nên uống nước gì vào buổi sáng lợi cho sức khỏe

Nên uống nước gì vào buổi sáng lợi cho sức khỏe là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn bởi cả bác sĩ Tây y lẫn thầy thuốc Đông y đều khuyên uống nước buổi sáng. Việc uống nước buổi sáng có những lợi ích gì và loại nước nào...