giữ ấm cơ thể mùa đông

10 thực phẩm chống lạnh cho cơ thể nên bổ sung trong mùa đông

Thực phẩm chống lạnh cho cơ thể nên bổ sung trong mùa đông vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa hỗ trợ phòng ngừa bệnh. Bên cạnh việc sử dụng quần áo ấm, các dụng cụ bảo hộ để tránh rét thì một số thực phẩm hàng ngày...

TOP 9 thói quen sai lầm khiến bạn lạnh hơn trong mùa đông

TOP 9 thói quen sai lầm khiến bạn lạnh hơn trong mùa đông là những hành động mà chúng ta vẫn thường làm để cơ thể ấm hơn nhưng lại đem lại tác dụng ngược. Chúng ta vẫn thường có nhiều hành động đơn giản để cơ thể thấy đỡ...

6 cách khắc phục chứng chân tay lạnh vào mùa đông

Cách khắc phục chứng chân tay lạnh vào mùa đông là điều mà bạn cần phải tìm hiểu ngay bởi chứng chân tay lạnh có thể dẫn tới một số bệnh về phổi, dạ dày, huyết áp...ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Để hạn chế...

Cách giữ ấm cơ thể mùa đông cho bà bầu phòng cảm lạnh

Cách giữ ấm cơ thể mùa đông cho bà bầu phòng cảm lạnh sẽ là bí quyết tuyệt vời để bảo vệ sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Mùa đông giá lạnh rất dễ gây bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là bệnh cảm lạnh. Bên cạnh đó,...