giảm mỡ bụng sau khi sinh con

5 cách giảm cân sau sinh để có vòng eo thon

5 cách giảm cân sau sinh để có vòng eo thon dưới đây sẽ đem đến kết quả nhanh chóng cho các mẹ sau sinh. Nhiều mẹ cảm thấy buồn vì sau khi sinh vòng 2 vẫn rất bự, trông không còn vóc dáng nuột nà như ngày son rỗi nữa. Với các biện...

6 bài tập giảm béo bụng sau sinh đơn giản hiệu quả

6 bài tập giảm béo bụng sau sinh đơn giản hiệu quả sẽ giúp các mẹ cảm thấy tự tin hơn sau khi sinh con. Vòng 2 bự sau sinh là tình trạng mà rất nhiều mẹ bầu phải đối mặt, dù đã sinh con nhưng lúc nào cũng như bà bầu 3-4 tháng khiến...