giảm cân an toàn

Sai lầm khi sử dụng thuốc giảm cân ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và không hiệu quả chị em cần tránh xa

Sai lầm khi sử dụng thuốc giảm cân không chỉ khiến bạn không đạt được mục đích mà còn làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi vô cùng, thậm chí là ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Để tránh gặp phải sự cố này chúng ta cần...

Những sai lầm trong thực đơn giảm cân mà chị em không ngờ đến

Những sai lầm trong thực đơn giảm cân mà chị em không ngờ đến đã vô tình kéo dài con đường lấy lại vóc dáng của chị em, thậm chí ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Ăn kiêng là con đường cơ bản nhất để giảm cân, nhưng không...

Cách giảm cân bằng vỏ bưởi cho bạn gái dáng đẹp eo thon chỉ trong 1 tuần

Cách giảm cân bằng vỏ bưởi là phương pháp giảm cân từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả.Vỏ bưởi có vị cay, làm tiêu mỡ, giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề...

Bí quyết giảm cân nhanh chóng tại nhà chỉ bằng cách thay đổi những thói quen nhỏ chị em nên biết

Giảm cân nhanh chóng tại nhà là bài toán khó đối với những ai có cơ địa săn chắc, khó giảm và những người có lối sinh hoạt chưa thực sự khoa học. Tuy vậy các bạn cũng đừng tuyệt vọng, chỉ cần một chế độ dinh dưỡng và...

5 cách giảm cân tự nhiên sau khi sinh để có dáng đẹp eo thon như bà mẹ 4 con Minh Hà

98% phụ nữ sau khi sinh đều bị tăng cân nhanh dẫn đến hiện tượng béo phì, bụng ngấn mỡ rất khó kiểm soát. Vậy làm thế nào để giảm cân tự nhiên sau khi sinh? Chỉ với 5 cách vô cùng đơn giản: cho con bú, chế độ ăn phù hợp, uống...