chế độ ăn sau khi sinh

Chế độ ăn uống sau khi sinh để bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và nhiều sữa cho bé các mẹ nên tham khảo ngay!

Chế độ ăn uống sau khi sinh là điều mà các mẹ luôn muốn biết để giúp tạo nguồn sữa dồi dào cho bé yêu nhà mình. Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lí và lành mạnh không chỉ phục hồi sức sau cơn vượt cạn mà còn cải thiện vóc...

Phụ nữ sau sinh mổ nên và không nên ăn những thực phẩm gì

Phụ nữ sau sinh mổ nên và không nên ăn những thực phẩm gì là câu hỏi mà rất nhiều mẹ quan tâm. Cơ thể phụ nữ sau sinh thường mệt mỏi hơn phụ nữ sinh thường, bên cạnh đó, vết rạch sinh mổ cũng cần được chăm sóc cẩn thận,...