ăn gì tốt cho bà bầu

8 tác dụng của khoai lang với sức khỏe mẹ bầu chớ bỏ qua

Tác dụng của khoai lang với sức khỏe mẹ bầu sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về loại củ quen thuộc này đối với mẹ và thai nhi. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan...

Tác dụng của bí đỏ đối với bà bầu kì diệu như thế nào?

Tác dụng của bí đỏ đối với bà bầu sẽ là những thông tin dinh dưỡng từ loại thực phẩm bổ ích này đối với sức khỏe của các mẹ bầu. Trong thời gian mang thai, chế độ dinh dưỡng của bà bầu đóng vai trò rất quan trọng bởi nó...

Những lợi ích của vú sữa đối với bà bầu và thai nhi

Những lợi ích của vú sữa đối với bà bầu và thai nhi không phải ai cũng biết. Trong quá trình mang thai, phụ nữ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết để thai nhi phát triển tốt và toàn diện. Trái cây là nguồn thực phẩm chứa...

Lợi ích của quả hồng xiêm đối với bà bầu

Lợi ích của quả hồng xiêm đối với bà bầu mà chị em nào cũng nên biết. Hồng xiêm là loại quả rất quen thuộc đối với chúng ta, mọi người chỉ quen sử dụng hồng xiêm như một món tráng miệng thơm ngon sau bữa...

Top 12 thực phẩm giàu omega 3 bà bầu nên bổ sung trong thai kì

Top 12 thực phẩm giàu omega 3 bà bầu nên bổ sung trong thai kì. Là nguồn dinh dưỡng quý - Omega 3 cần được tích cực bổ sung trong suốt quá trình mang thai của mẹ bầu để giúp cho sự phát triển não bộ của thai nhi cũng như sự phát triển...

Vai trò quan trọng của omega 3 dành cho mẹ bầu

Vai trò quan trọng của omega 3 sẽ là những thông tin hữu ích cho mẹ bầu về loại dinh dưỡng đặc biệt này trong suốt thai kì. Omega-3 là một axit béo lành mạnh không thể thiếu trong chế độ ăn uống của mọi người, giúp bà bầu luôn khỏe...

Tác dụng của hạt mắc-ca đối với sức khỏe “thần kì” như thế nào?

Tác dụng của hạt mắc-ca đối với sức khỏe "thần kì" như thế nào? sẽ là những thông tin vô cùng bổ ích của loại hạt dinh dưỡng này cho bạn và gia đình. Hạt mắc ca được đánh giá là loại hạt ngon nhất, tốn nhiều công chăm sóc...

5 tác dụng của hạt sen với bà bầu và thai nhi mẹ cần biết

Tác dụng của hạt sen với bà bầu và thai nhi dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều chị em bất ngờ. Từ lâu hạt sen đã được đông y sử dụng làm bài thuốc an thần, trị mất ngủ hiệu quả và được nhiều người yêu thích sử dụng...

Các món cháo cho bà bầu dưỡng thai hiệu quả nhất

Các món cháo cho bà bầu dưỡng thai hiệu quả nhất sẽ giúp mẹ bầu cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, để mẹ và thai nhi luôn khỏe mạnh. Chế độ dịnh dưỡng luôn là điều mà bất cứ mẹ bầu nào cũng hết sức quan...

Cách nấu món cháo tim cật heo thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu món cháo tim cật heo sẽ là công thức chuẩn vị ngon - lành-dinh dưỡng cho bạn tham khảo khi muốn đổi vị các món cháo quen thuộc.Tim cật heo là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, rất phù hợp với những người đang bị...

12 thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh được nhiều người ca ngợi

Thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh được nhiều người ca ngợi sẽ mách mẹ bầu những loại đồ uống cực hiệu quả trong việc gọi sữa về dồi dào cho mẹ và bé. Để con yêu có được nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất từ sữa mẹ,...

Mẹo khi mang thai nên ăn gì cho tốt để con thông minh trắng trẻo từ trong bụng mẹ

Mang thai nên ăn gì cho tốt để con khỏe mạnh, thông minh, trắng trẻo ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn thực phẩm thế nào để phù hợp với bà bầu là nỗi lo thường trực của không ít các mẹ bầu . Các mẹ bầu không nên quá lo lắng...

Cách nấu cháo chim bồ câu cho bà bầu dưỡng thai

Cách nấu cháo chim bồ câu cho bà bầu dưỡng thai là công thức mà các mẹ hay các ông chồng cần bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày của mẹ bầu. Cháo chim bồ câu giúp các mẹ bầu có thêm sức khỏe cũng như là một cách dưỡng thai hiệu...

TOP 15 thực phẩm giúp ngăn ngừa di tật thai nhi mà mẹ bầu cần biết

TOP 15 thực phẩm giúp ngăn ngừa di tật thai nhi là chủ đề được rất nhiều mẹ bầu đặc biệt quan tâm. Khi mang trong mình một sinh linh bé nhỏ, bên canh niềm hạnh phúc vô bờ là những băn khoăn, lo lắng làm thế nào để bé được khỏe...

Các thực phẩm giúp phát triển trí não cho thai nhi mẹ cần biết

Các thực phẩm giúp phát triển trí não cho thai nhi mẹ cần biết được mecuteo.net hướng dẫn trong bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ chuẩn bị cho con yêu chào đời khỏe mạnh và thông mình. Trí não của thai nhi được hình thành và phát...

Bà bầu ăn nhiều hải sản có tốt không?

Bà bầu ăn nhiều hải sản có tốt không? là câu hỏi được đặt ra ở rất nhiều các thai phụ khi không thể biết được rằng liệu trong thời gian mang thai, dung nạp quá nhiều các loại thực phầm hải sản tươi sống có ảnh hưởng gì...

7 thực phẩm tốt cho bà bầu sinh con thông minh

Sinh con thông minh là điều mà các bà mẹ đều mong muốn. Các chuyên gia về sinh sản đã nghiên cứu tìm hiểu và cho thấy rằng mẹ bầu có sức khỏe tốt, sinh thần thoải mái, có chế độ ăn uống tập luyện phù hợp thì việc sinh con khỏe...

5+ Thực phẩm bà bầu nên ăn để giảm cholesterol xấu tăng cao

5+ Thực phẩm bà bầu nên ăn để giảm cholesterol xấu tăng cao được mecuteo.net gửi đến các mẹ bầu trong bài viết này sẽ giúp các mẹ bầu phòng tránh được rất nhiều bệnh tật nghiêm trọng cho con yêu sau này. Cholesterol xấu tăng cao hay...

Thức uống tốt cho bà bầu giúp giảm ốm nghén bổ sung dưỡng chất

Trong thai kỳ, ăn gì uống gì để tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn đầu thai kỳ, triệu chứng ốm nghén khiến mẹ bầu mệt mỏi và gặp khó khăn trong ăn uống. Thức uống tốt cho bà bầu giúp giảm ốm nghén bổ sung dưỡng...