Những vấn đề bà bầu cần tránh trong cuộc sống để đảm bảo sức khỏe thai nhi
5 (100%) 1 vote


Khi mang thai, bà bầu được khuyên không nên làm cái này, không được ăn cái kia. Những vấn đề bà bầu cần tránh trong cuộc sống để đảm bảo sức khỏe thai nhi mà mecuteo.net tổng hợp lại dưới đây là những vấn đề mà trong cuộc sống công nghiệp hiện đại nhiều người vẫn thường làm nhưng không có lợi trong giai đoạn bầu bí. Mẹ bầu hãy đọc để tránh những điều không hay nhé.

loading...

1. Tránh triệt lông bằng tia laser để không gây dị ứng

Các chất hóa học có thể xâm nhập qua da gây ra dị ứng hoặc các phản ứng ngoài ý muốn khác, do đó việc triệt lông bằng laser được khuyến cáo không áp dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Thay vì dùng laser, bạn có thể nhờ đến phương pháp waxing sẽ an toàn hơn nhiều cho cả bạn và bé.

2. Không nên sử dụng các sản phẩm chứa BHA trong điều trị mụn trứng cá

BHA, viết tắt của Beta Hydroxy Acid, là một hình thức của axit salicylic, có khả năng thẩm thấu vào da và ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Bạn cũng cần kiểm tra nhãn chai nước hoa hồng hoặc dung dịch tẩy trang hiện đang dùng xem có chứa axit salicylic hay không, nếu có, bạn nên ngừng sử dụng ngay.

  8 thay đổi khi có thai khiến mẹ bầu cảm thấy bản thân kỳ quặc

3. Không massage trong 3 tháng đầu thai kỳ

Massage rất tốt cho phụ nữ mang thai, tuy nhiên việc này nên được thực hiện từ 3 tháng giữa thai kỳ trở đi. Ngay cả khi bạn thực hiện massage sau tam cá nguyệt thứ nhất, bạn vẫn cần thận trọng với địa chỉ và phương pháp massage mà bạn lựa chọn. Lời khuyên cho bạn là nên tìm đến các spa dành riêng cho phụ nữ mang thai để được phục vụ chu đáo và an toàn với các trang thiết bị và liệu pháp chuyên biệt. Bên cạnh đó, hầu hết các spa thông thường sẽ từ chối chị em bầu để tránh những phát sinh nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe của khách hàng và uy tín của spa.

4. Hạn chế thức uống có caffein để tránh gây căng thẳng tâm lý

Chỉ cần không tiêu thụ nhiều hơn 200 mg caffein mỗi ngày, bạn sẽ không phải lo lắng về nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Tốt nhất là bạn chỉ nên uống một ly cà phê mỗi ngày. Tốt nhất là uống cà phê sữa vì cà phê đen khá đậm đặc, đồng thời có thể làm tăng cảm giác lo lắng, căng thẳng.

Những vấn đề bà bầu cần tránh trong cuộc sống để đảm bảo sức khỏe thai nhi phần 1

5. Không dọn phân của thú nuôi trong nhà, đặc biệt là phân mèo

Ký sinh trùng Toxoplasmosis có trong phân mèo có thể gây dị tật bẩm sinh nghiêm trọng cho thai nhi mặc dù không ảnh hưởng gì đến người mẹ. Do đó, nếu nhà bạn có nuôi mèo, bạn nên nhờ người khác dọn dẹp phân mèo hộ bạn. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, tốt nhất bạn không bao giờ đến gần chất thải của tất cả các loại vật nuôi.

  Những điều cần biết để có một thai kỳ khỏe mạnh từ khi có ý định mang thai

6. Không nên ăn chế độ cho hai người để tránh tăng cân quá mức

Rất nhiều mẹ bầu nghĩ rằng khi có em bé, bản thân họ phải ăn nhiều gấp đôi bình thường. Trong thực tế, bạn chỉ cần bổ sung thêm 200-400 calories mỗi ngày, tùy vào cân nặng của bạn trước khi mang thai cũng như giai đoạn của thai kỳ.

Những vấn đề bà bầu cần tránh trong cuộc sống để đảm bảo sức khỏe thai nhi được giới thiệu trên đây là những điều mà nhiều chị em hiện đại thường ít để ý, đặc biệt là trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Các mẹ bầu hãy thật cẩn thận và lưu ý những điều mà mecuteo.net nhắc đến trên đây để có thai kỳ khỏe mạnh và con yêu chào đời an toàn nhé.