Đánh giá bài viết


Nguyên nhân gây động thai ở 3 tháng đầu và cách phòng tránh khắc phục là nội dung kiến thức chúng tôi sẽ chuyển tải, thông tin tới cho các bạn để giúp hiểu hơn về hiện tượng không mong đợi này có thể xảy ra vào thời gian đầu thai nghén mà có cách xử lý kịp thời. Mẹ bị sốt cao, suy tim, bệnh thận mãn tính, mất cân bằng nội tiết, thêm vào đó, thai nhi phát triển không khoẻ cũng là nguyên nhân của hiện tượng động thai, chính vì vậy mà trong bất cứ thời điểm nào bạn cũng hãy cảnh giác và chú ý tới sức khỏe mình nhiều hơn bởi nếu lơ là, chính bạn lẫn thai nhi trong bụng sẽ nguy hiểm tới tính mạng đấy.

loading...

Cùng mecuteo.net chúng tôi tìm hiểu những nguyên nhân gây động thai ở 3 tháng đầu và cách phòng tránh khắc phục tốt nhất thông qua chia sẻ bên dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây ra hiện tượng động thai

  • Có rất nhiều nguyên nhân gây động thai như: Trứng đã thụ tinh bị teo lại; thai trùm; bệnh về máu; bệnh về tử cung (viêm nhiễm cổ tử cung, u tử cung, ung thư cổ tử cung, tử cung co rút khác thường); thể chất, khí huyết của thai phụ bị suy nhược; làm việc quá sức, chế độ nghỉ ngơi không hợp lí, ăn uống thiếu dưỡng chất.
  • Ngoài ra còn có thể do sự bất thường về nhiễm sắc thể và mẹ mắc một số bệnh như: sốt cao, suy tim, bệnh thận mạn tính, mất cân bằng nội tiết. Thêm vào đó, thai nhi phát triển không khoẻ cũng là nguyên nhân của hiện tượng này. Yếu tố thai nhi là thường có thể do tinh khí của người chồng không đủ, thai nguyên không ổn định dẫn đến dò thai hoặc động thai.
  • Nguyên nhân dẫn đến động thai vào những tuần lễ đầu của thai kỳ khá nhiều và hầu như ở mỗi mẹ thì mỗi khác. Nhưng thường động thai được gây ra bởi các yếu tố sau: Trứng đã thụ tinh bị teo lại, Thai trùm, Mẹ bầu mắc phải các bệnh về máu hoặc tử cung, Thai phụ bị suy nhược cơ thể, Làm việc quá sức,dinh dưỡng khi mang thai nghèo nàn, Bất thường về nhiễm sắc thể, Tinh khí của người chồng không đủ, thai nguyên không ổn định dẫn đến dò thai hoặc động thai.
  Hiện tượng bà bầu ra sữa non sớm và những lưu ý quan trọng mẹ cần biết

Mẹ bầu nên làm gì khi bị động thai?

  • Khi thấy các dấu hiệu trên, thai phụ phải nằm nghỉ ngay, không lao động cho đến khi thai yên trở lại. Cần phải đi khám thai và uống thuốc an thai , ăn nhẹ, chống táo bón, tránh xoa bóp bụng, kiêng giao hợp tuyệt đối.
  • Nếu thấy các dấu hiệu trên, thai phụ phải nằm nghỉ ngơi và uống thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Khi đau, tránh xoa bóp bụng.Nghiêm cấm quan hệ vợ chồng. Đồng thời, cố gắng ít tiến hành những việc kiểm tra âm đạo để tránh những kích thích cổ tử cung.
  • Khi bị động thai, bạn cũng cần lưu ý thêm tới chế độ ăn uống. Ăn các loại thức ăn dễ tiêu hoá, ít dầu mỡ, chú ý đến việc kết hợp giữa rau xanh, hoa quả và tinh bột, không được ăn những loại có chất kích thích, nghiêm cấm hút thuốc lá, uống rượu, bia.
  • Không ăn các thức ăn sống như: rau sống, gỏi cá… để phòng bệnh tả dẫn đến sẩy thai. Theo đông y, một số món ăn có thể giúp thiên giảm hiện tượng này như cho thai phụ ăn cháo hạt sen, cháo bầu dục, cháo cá chép…

Nguyên nhân gây động thai ở 3 tháng đầu và cách phòng tránh khắc phục phần 1

Thực phẩm và các bài thuốc chữa động thai tốt nhất cho mẹ bầu

Do sức khỏe của mẹ bầu trong 3 tháng đầu vẫn chưa được ổn định nên chế độ dinh dưỡng cần được chú ý hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm “khuyên dùng” trong giai đoạn 3 tháng đầu mang thai:

  • Súp lơ: Một nguồn thực phẩm giàu axit folic, trong những ngày đầu mang thai, mẹ có thể thêm món súp lơ xào thịt bò vào thực đơn của mình, có đủ cả axit folic và sắt. Ngoài ra, mẹ bầu có thể tìm nguồn axit folic trong các loại rau có màu xanh như xà lách, cải bẹ xanh. Vì thế, xà lách trộn dầu giấm là món khai vị rất tốt trong thực đơn dành cho mẹ bầu.
  • Các loại đậu: Đậu chứa khá nhiều protein, cần thiết cho sự phát triển mô và cơ bắp của bé. Chè đậu là một trong những món đơn giản và dễ làm nhất, nhưng mẹ nhớ đừng cho quá nhiều đường để tránh tiểu đường thai kỳ mẹ nhé!
  • Các loại quả có nhiều múi như cam, bưởi, quýt…. không chỉ chứa axit folic, cam quýt mà còn chứa một lượng lớn vitamin C, rất tốt cho hệ miễn dịch, đảm bảo mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.
  • Đậu phộng: Mẹ có biết rằng, theo một nghiên cứu, ăn đậu phộng khi mang thai sẽ làm giảm nguy cơ dị ứng với thức ăn của bé sau này. Ngoài ra, trong đậu phộng có chứa nhiều protein và chất béo, cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Hạt dẻ, hạnh nhân hay đậu phộng cũng rất phù hợp để làm món ăn vặt cho mẹ bầu.
  • Trứng: Ngoài nguồn protein dồi dào, trứng còn chứa cả vitamin D. Theo quan niệm dân gian, mẹ bầu nên ăn trứng ngỗng để con thông minh hơn nhưng chưa có một nghiên cứu nào chứng minh điều này. Me cần lưu ý, trứng ngỗng có chất béo nhiều hơn trứng gà, vì thế mẹ nên hạn chế ăn nhiều trứng ngỗng để tránh tình trạng thừa cân.
  • Cá hồi: Cá hồi chứa nhiều vitamin D và canxi và là một trong những loại cá an toàn nhất cho thai kỳ của mẹ.
  • Thịt bò: Thịt bò chứa rất nhiều chất sắt, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, mẹ không nên ăn thịt bò sống vì như vậy sẽ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn.
  • Sữa chua: Sữa chua chứa nhiều vitamin D, canxi và các lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ. Nó có thể giúp mẹ ngăn ngừa triệu chứng táo bón cực kỳ đáng ghét trong thai kỳ.
  6 tác động tích cực giúp con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Cách phòng tránh động thai cho mẹ bầu

Trong thời gian đầu mang thai, mẹ bầu nên nghỉ ngơi nhiều và thường xuyên theo dõi tình trạng của bản thân để phát hiện những triệu chứng bất thường của cơ thể, dưới đây là 1 số cách phòng tránh động thai hiệu quả cho bà bầu:

  • Giữ cho tâm trạng luôn lạc quan, thoải mái trong những ngày này vì càng lo lắng càng dễ sảy thai. Tránh lao động nặng, thức khuya. Không nên giao hợp nhiều trong những tháng đầu và tháng cuối thai kỳ. Tìm hiểu cách giảm stress khi mang thai.
  • Hỏi ý kiến bác sĩ về việc bổ sung viên sắt cho cơ thể. Không hút thuốc lá và uống các loại đồ uống không tốt cho sự phát triển của thai nhi như: bia, rượu, cà phê…
  • Thể dục nhẹ nhàng, tránh tập các động tác mạnh. Nếu đi bộ, các mẹ cũng chỉ nên đi dạo chậm rãi trong một khoảng thời gian ngắn chừng 10 – 15 phút mỗi ngày.
  • Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu cần đủ chất và dễ tiêu hóa. Khám thai định kỳ để theo dõi chặt chẽ sức khoẻ của mẹ và bé.

Với những nguyên nhân gây động thai ở 3 tháng đầu và cách phòng tránh khắc phục vừa được giới thiệu trên đây, chắc hẳn các bạn đã tìm ra câu trả lời chính xác nhất cho mình về hiện tượng không mong đợi này trong quá trình mang bầu rồi phải không? Tốt nhất là ngay từ bây giờ, bạn hãy chú ý tới sức khỏe của chính mình nhiều hơn và tích cực thăm khám thai định kỳ đều đặn để bác sĩ có thể theo dõi, phát hiện biến chứng bất lợi mà can thiệp kịp thời. Mến chúc các mẹ có một thai kỳ thành công và suôn sẻ. Hãy đừng quên đồng hành và ủng hộ mecuteo.net nhé!