Đánh giá bài viết


Hướng dẫn chăm sóc mẹ và bé sau sinh vào mùa lạnh với những bí quyết tuyệt hay giữ ấm cơ thể cho hai mẹ con, giúp mẹ mau phục hồi sức khỏe và bé yêu cũng được chăm sóc đầy đủ, ấm áp. Tiết trời giá lạnh khiến các mẹ sau khi sinh thường khá mệt mỏi, lười chăm sóc vệ sinh cá nhân cho bản thân nên rất dễ bị bệnh nếu chăm sóc không tốt. Trẻ sơ sinh sức đề kháng yếu hơn người lớn rất nhiều, nếu không được ủ ấm và chăm sóc đúng cách, trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh. Các mẹ hãy cùng với mecuteo.net tìm hiểu vấn đề này nhé.

loading...

Cách chăm sóc mẹ sau sinh

Vệ sinh: Đây là điều mẹ phải hết sức chú ý. Sản dịch còn sót lại sau khi sinh là môi trường cực kỳ lý tưởng cho vi khuẩn “trú ẩn”. Bạn nên tranh thủ tắm nhanh bằng nước ấm và lau khô người tránh để bị cảm lạnh. Cũng nên lựa phòng kín và tránh gió lùa. Nếu sợ lạnh không muốn gội đầu, dầu gội khô là một lựa chọn tuyệt vời dành cho các mẹ.

Đặc biệt, đối với những mẹ sinh mổ, khi vết mổ đã khô sạch và đi vào ổn định, bác sĩ sẽ cắt chỉ cho mẹ. Lúc này, mẹ đã có thể tắm như bình thường. Nhưng nên tắm nhanh và tránh ngâm mình trong bồn tắm để vết mổ không bị ướt. Mẹ cũng nên để ý, tránh cho vết mổ bị sưng hoặc viêm nhiễm.

  Bí quyết vừa đi làm vừa chăm con nhỏ hiệu quả

Dinh dưỡng: Bổ sung nuớc đầy đủ cho cơ thể, từ 2-2,5 lít mỗi ngày để đảm đủ sữa cho con bú. Thời tiết lạnh làm nhiều mẹ lười uống nước. Tuy nhiên, nếu không uống đủ nước, sẽ không đủ sữa cho bé đâu mẹ nhé!

Chú ý cân bằng chế độ dinh dưỡng sau sinh, cung cấp đủ 4 nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt, mẹ nên tăng cường bổ sung vitamin C, A cho cơ thể để tăng sức đề kháng, phòng chống khả năng bị nhiễm lạnh.

Bí quyết chăm trẻ sơ sinh mùa lạnh

Giữ ấm cho bé: Khả năng điều hòa thân nhiệt của trẻ sơ sinh còn rất yếu nên mẹ cần giữ ấm cho bé nếu thời tiết trở nên lạnh hơn. Đặc biệt, mẹ nên lưu ý giữ ấm vùng đầu vì đây là nơi dễ mất nhiệt nhất. Đội mũ cho bé sơ sinh, đeo bao tay, chân, mặc quần áo ấm đầy đủ cho bé. Nên sử dụng chất liệu thoáng khí, hút ẩm tốt khi mua quần áo cho bé. Để bé nằm trong phòng thoáng khí và không có gió lùa. Nếu trời quá lạnh, mẹ có thể tăng nhiệt độ máy điều hòa lên để giữ ấm cho bé. Hoặc đơn giản hơn, mẹ có thể sử dụng chính thân nhiệt của bản thân làm bé ấm áp hơn.

Hướng dẫn chăm sóc mẹ và bé sau sinh vào mùa lạnh phần 1

Vệ sinh sạch sẽ: Không cần thiết phải tắm hàng ngày cho bé nhưng nhất định phải lưu ý giữ vệ sinh da cho con. Mẹ có thể dùng khăn, nhúng nước ấm và lau khắp người cho bé. Nếu có ý định tắm cho con, mẹ nên chuẩn bị khăn lau vật dụng trước để giảm thiểu thời gian khi tắm. Tắm cho bé bằng nước ấm và nên chú ý các vùng như cổ, nách, háng, cơ quan sinh dục. Sau khi tắm xong nhanh chóng lau khô, ủ ấm cho bé. Mẹ cũng nên lưu ý là không nên tắm cho bé hàng ngày vì như vậy chỉ làm mất khả năng giữ ẩm của da bé. Chỉ nên tắm cho bé cưng khoảng 2 lần mỗi tuần thôi mẹ nhé! Chú ý kiểm tra tã thường xuyên để giữ vệ sinh và không để bé bị nhiễm lạnh vì nuớc tiểu.

  Nguyên nhân và cách đối phó với bệnh đau xương chậu mãn tính sau sinh

Cho bé bú sữa mẹ (nếu có thể) do trong sữa mẹ có chất kháng khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng, chống bệnh nhiễm khuẩn hiệu quả. Trong quá trình cho con bú, mẹ sẽ ôm bé vào lòng qua đó cũng giúp truyền thân nhiệt của mẹ sang cho bé giúp cơ thể bé được giữ ấm.

Với hướng dẫn chăm sóc mẹ và bé sau sinh vào mùa lạnh trên đây, việc chăm sóc cho hai mẹ con thật dễ dàng phải không nào. Các mẹ hãy hết sức chú ý bài viết này, đừng vì thời tiết lạnh mà “lười” điều gì đó khiến mẹ và bé gặp bất lợi về sức khỏe nhé. mecuteo.net chúc các mẹ nuôi con khỏe dạy con ngoan.