Đánh giá bài viết


Điều trị huyết áp thấp khi mang bầu đúng cách để cải thiện sức khỏe thai phụ với những phương pháp được mecuteo.net giới thiệu dưới đây, mẹ bầu sẽ nhanh chóng lấy lại mức huyết áp bình thường, cảm thấy khỏe khoắn hơn. Huyết áp thấp khi mang thai khiến mẹ bầu đối mặt với sự mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế đột ngột, điều này khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, đôi khi ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ bầu hãy đọc và tìm kiếm cách trị huyết áp thấp phù hợp với bản thân nhé.

loading...

Huyết áp bao nhiêu được gọi là huyết áp thấp

Tuy không phổ biến như tình trạng cao huyết áp khi mang thai, tụt huyết áp cũng không phải tình trạng hiếm. Một người khỏe mạnh bình thường sẽ có mức huyết áp từ 110/70 tới 120/80. Huyết áp thấp được xác định khi mức huyết áp của mẹ bầu bằng hoặc nhỏ hơn 100/60 mm Hg.

Những nguyên nhân khiến mẹ bầu bị huyết áp thấp khi mang thai

Khi mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng hơn bình thường để đảm bảo đủ cung cấp cho thai nhi. Đây là “thủ phạm” chính dẫn đến tình trạng tụt huyết áp khi mang thai.

Mang thai đôi, tiền sử bệnh hoặc do cung cấp không đủ vitamin B12, axit folic cũng góp phần gây nên tình trạng huyết áp thấp ở phụ nữ mang thai.

  Đau bụng khi mang thai mẹ bầu nên biết khi nào cần đến gặp bác sĩ

Điều trị huyết áp thấp khi mang bầu đúng cách để cải thiện sức khỏe thai phụ phần 1

Ảnh hưởng của huyết áp đến thai kỳ

Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng đánh giá tình trạng sức khỏe, dù thấp hay cao hơn bình thường cũng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là đối với phụ nữ mang thai.

Huyết áp cao khi mang thai làm ảnh hưởng đến nhau thai, khiến thai nhi không hấp thụ được chất dinh dưỡng từ mẹ. Huyết áp cao còn là một trong những tiền đề dẫn đến chứng tiền sản giật khi mang thai.

Huyết áp xuống quá thấp ngược lại có thể khiến mẹ bầu bị ngất xỉu do oxy và máu lên não không đủ, máu không truyền đủ tới các cơ quan trong cơ thể. Trong trường hợp này, thai nhi cũng sẽ không nhận đủ lượng máu cần thiết để phát triển.

Vì vậy, đo huyết áp là một trong những bước kiểm tra sức khỏe thai kỳ, bác sĩ cần có những thông số này để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của mẹ và bé.

Nhận biết huyết áp thấp như thế nào

Nếu bị huyết áp thấp, mẹ bầu có thể gặp những triệu chứng sau:

  • Chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu khi đứng lâu hoặc khi đột ngột đứng dậy
  • Hoa mắt, choáng váng
  • Buồn nôn
  • Dễ cáu gắt, khó tập trung
  • Da nhợt nhạt và lạnh
  • Mệt mỏi
  • Cảm thấy lạnh nhưng lại đổ mồ hôi

Cách điều trị huyết áp thấp khi mang thai

Nằm nghiêng về bên trái để tăng lượng máu lưu thông đến tim

  Bà bầu thèm ăn khi mang thai ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe

Tránh thay đổi tư thế đột ngột, nhất là khi đứng lên, ngồi xuống

Hạn chế đứng trong một thời gian dài

Hạn chế đồ uống có caffein và thức uống có cồn

Chia nhỏ khẩu phần ăn hằng ngày

Tập thể dục thường xuyên để duy trì huyết áp ở mức ổn định

Uống nhiều nước, nên chủ động uống nước, không nên đợi đến khi cảm thấy khát mới uống

Mang theo bánh, kẹo hoặc đồ ngọt bên người để tránh tình trạng ngất xỉu do hạ đường huyết đột ngột

Đến gặp bác sĩ khi có những triệu chứng nghiêm trọng như nhức đầu dữ dội, tê một phần cơ thể, khó thở.

Với những điều mecuteo.net vừa gửi đến các mẹ bầu trong bài viết trên đây, điều trị huyết áp thấp khi mang bầu đúng cách để cải thiện sức khỏe thai phụ không phải là điều quá khó khăn. Các mẹ bầu hãy lưu ý đến các triệu chứng, các biện pháp giúp cho chứng huyết áp thấp khi mang thai không còn là vấn đề đáng lo lắng nữa nhé.