Cách trị rối loạn kinh nguyệt bằng nha đam đơn giản tại nhà mà bạn gái nào cũng cần biết
4.2 (84%) 5 votes


Cách trị rối loạn kinh nguyệt bằng nha đam là một phương pháp khá đơn giản tại nhà, không chỉ an toàn mà còn tiết kiệm chi phí. Nha đam có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, được ứng dụng nhiều trong làm đẹp, tuy vậy tác dụng trị rối loạn kinh nguyệt thì không phải ai cũng biết. Các chị em hãy cùng mecuteo.net khám phá bí quyết chữa rối loạn kinh nguyệt bằng nước uống nha đam nhé!

loading...

cach-tri-roi-loan-kinh-nguyet-bang-nha-dam

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Nha đam: 500g
  • Muối: 1 thìa cà phê
  • Đường phèn: 10g
  • Nước: 1,5 lít

Các bước làm nước nha đam trị rối loạn kinh nguyệt:

Bước 1: Sơ chế nha đam

Bạn nên chọn lá nha đam loại nhỏ tự trồng, nếu không có có thể mua lá to trong siêu thị. Nên chọn những lá nha đam bánh tẻ, xanh tươi, lá dày sẽ cho nước ép nha đam được ngon hơn.

Lá nha đam rửa sạch, gọt vỏ lấy phần thịt bên trong.

cach-tri-roi-loan-kinh-nguyet-bang-nha-dam

Bước 2: Ngâm nha đam với nước muối

Sau khi gọt vỏ, lấy 500ml nước cho thêm nửa thìa muối trắng rồi cho nha đam đã gọt sẵn ngâm vào nước muối khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa lại để cho ráo nước.

Việc ngâm với nước muối làm nha đam giòn hơn, bạn chú ý đừng ngâm lâu quá sẽ khiến nha đam ngậm nước muối và có vị mặn.

  Cách chế biến nấm hương thành món ăn bài thuốc ngon bổ

Bước 3: Xay nha đam bằng máy xay sinh tố

Cho phần thịt nha đam vào máy xay sinh tố, xay thành những hạt nhỏ là được.

Bước 4: Nấu nước nha đam

Cho 1 lít nước lên bếp đun sôi, cho phần nha đam đã xay vào nồi đun tới khi sôi cho thêm đường phèn, tắt bếp, để nguội là bạn đã hoàn thành món nước nha đam đơn giản nhưng có tác dụng trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả.

cach-tri-roi-loan-kinh-nguyet-bang-nha-dam

Chỉ với những bước cơ bản trong bài viết “Cách trị rối loạn kinh nguyệt bằng nha đam đơn giản tại nhà bạn gái nào cũng cần biết” bạn đã có ngay nước ép nha đam không chỉ trị rối loạn kinh nguyệt mà còn nhiều tác dụng khác. Tuy nhiên nếu tình trạng không có dấu hiệu thuyên giảm bạn cần đến bệnh viện để được thăm khám và chữa trị kịp thời. Chúc các cô gái luôn có một sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái và đừng quên đồng hành cùng mecuteo.net để cùng nhau chia sẻ thêm nhiều kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe nhé!