Đánh giá bài viết


Cách sử dụng điện thoại di động đúng chuẩn giảm nguy cơ ung thư vú dưới đây sẽ hỗ trợ các bạn sử dụng điện thoại di động đúng cách, đồng thời góp phần bảo vệ sức khỏe. Sóng điện thoại là một trong những tác nhân gây bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú. Chính vì vậy, việc sử dụng điện thoại di động như thế nào đúng chuẩn, ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe là điều mà nhiều người quan tâm. Cùng mecuteo.net tìm hiểu vấn đề này nhé.

loading...

Chỉ nên sử dụng điện thoại vài phút

Bạn chỉ nên sử dụng điện thoại di động trong vài phút vì những tác động sinh học có liên quan trực tiếp tới thời gian tiếp xúc. Nếu bạn phải nói chuyện lâu hơn thì hãy sử dụng điện thoại cố định thay vì điện thoại di động.

Cách sử dụng điện thoại di động đúng chuẩn giảm nguy cơ ung thư vú phần 1

Không nên sử dụng điện thoại khi thấy tín hiệu pin yếu

Khi tín hiệu mạng di động yếu hoặc truy cập mạng bị hạn chế, điện thoại của bạn sẽ cố gắng tìm kiếm mạng có sẵn và kết nối với chúng. Điều này làm tăng tối đa sức mạnh của các sóng di động nhiều hơn mức bình thường, đồng nghĩa với việc nguy cơ mắc ung thư của bạn sẽ cao hơn.

Không để điện thoại bên cạnh khi đi ngủ

Bạn thường có thói quen để điện thoại dưới gối hoặc ở bàn cạnh giường ngủ vào ban đêm. Lúc này, cơ thể bạn sẽ tiếp xúc với các tín hiệu phát ra từ điện thoại di động liên tục và trong nhiều giờ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Chính vì vậy bạn nên để điện thoại ở chế độ máy bay để vô hiệu hóa kết nối của điện thoại với các vệ tinh bên ngoài trong khi vẫn giữ được các chức năng khác như nghe nhạc, trò chơi, báo thức… mà không phải lo sợ đến các sóng di động có hại.

  Bí quyết giúp mái tóc dày óng mượt khỏe đẹp quyến rũ mỗi ngày

Nên nhắn tin nhiều hơn gọi điện thoại

Bạn nên ưu tiên nhắn tin nhiều hơn gọi điện, hoặc sử dụng điện thoại cố định có dây để gọi điện. Biện pháp này có thể giúp bạn giảm tiếp xúc với điện thoại di động, cũng có nghĩa là não của bạn sẽ không bị tiếp xúc trực tiếp với các sóng nguy hiểm phát ra từ điện thoại di động.

Cách sử dụng điện thoại di động đúng chuẩn giảm nguy cơ ung thư vú phần 2

Thường xuyên đi chuyển vị trí điện thoại di động

Hãy chuyển vị trí của điện thoại thường xuyên khi đang nói chuyện để sóng điện từ không tập trung vào một điểm duy nhất trên cơ thể bạn. Khi gọi cho ai đó, hãy để họ bắt máy trước khi đưa điện thoại tới tai nghe. Việc này sẽ giúp làm giảm lực của trường điện từ phát ra gần tai của bạn và cả thời gian bạn phải tiếp xúc với nó.

Để điện thoại xa tầm tay của trẻ em

Trẻ em có hộp sọ mỏng hơn và bộ não của chúng vẫn đang trong giai đoạn phát triển, do đó dễ bị tổn thương gây ra bởi trường điện từ. Bạn không nên cho phép trẻ sử dụng điện thoại di động nếu như muốn cơ thể con em mình phát triển một cách bình thường và toàn diện.

Cách sử dụng điện thoại di động đúng chuẩn giảm nguy cơ ung thư vú phần 3

Không nên để điện thoại trong túi quần

Điện thoại di động là rất cần thiết, tuy nhiên, bạn có thể để chúng trong túi xách hoặc ví thay vì để chúng trong túi quần. Điều này sẽ giúp bạn tránh được các nguy hại cho vùng bụng dưới và giảm nguy cơ gây vô sinh ở nam giới.

  Những lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chị em nên biết

Chọn điện thoại có chỉ số SAR thấp nhất

Hãy chọn điện thoại có chỉ số SAR (Tỷ Lệ Hấp Thụ Riêng) thấp nhất. SAR là đơn vị đo mức năng lượng điện từ được hấp thụ bởi cơ thể khi sử dụng điện thoại di động. Bạn có thể tra cứu SAR của các loại điện thoại bằng cách tìm kiếm “sar ratings cell phones” trên mạng internet.

Chuyển tai nghe khi nghe điện thoại

Bạn nên chuyển đổi điện thoại từ tai trái sang tai phải liên tục để giảm lây lan các tiếp xúc với điện từ trường và hạn chế tác động của chúng. Ngoài ra, bạn có thể đợi đến khi người ở phía bên kia nhấc điện thoại lên nghe trước khi đưa điện thoại trên tai của bạn.

Cách sử dụng điện thoại di động đúng chuẩn giảm nguy cơ ung thư vú phần 4

Nên sử dụng tai nghe và loa ngoài điện thoại

Bạn nên cố gắng sử dụng các thiết bị như tai nghe và loa điện thoại bất cứ khi nào có thể bởi vì điều này không cho phép các trường điện từ tiếp xúc gần với cơ thể của bạn, do đó hạn chế sự tiếp xúc có hại.

Không nên sử dụng điện thoại trên xe buýt

Tránh sử dụng điện thoại di động ở những nơi công cộng như xe buýt để hạn chế tác động của trường điện từ đến mọi người xung quanh. Hơn thế nữa việc hạn chế sử dụng điện thoại ở nơi công cộng còn giúp bạn bảo vệ được “dế” yêu của mình khỏi những kẻ gian chuyên đi nhòm ngó.

  3 loại thực phẩm nên ăn khi bị ho viêm họng các bạn nên biết

Với cách sử dụng điện thoại di động đúng chuẩn giảm nguy cơ ung thư vú được mecuteo.net hướng dẫn trên đây, chăm sóc bản thân tránh tác hại tiêu cực của việc sử dụng điện thoại di động thường xuyên sẽ được giảm đi rất nhiều, đem đến sức khỏe tốt cho mọi thành viên trong gia đình. Các chị em hãy lưu ý bài viết này nhé.