Cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân nhanh chóng khỏe mạnh an toàn
3.67 (73.33%) 18 votes


Cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân nhanh chóng khỏe mạnh an toàn luôn được các mẹ quan tâm để có thể chăm sóc sức khỏe tốt hơn cho bé yêu của mình những năm tháng đầu đời. Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu cân suy dinh dưỡng ở bé sơ sinh vì vậy các bậc cha mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân thì mới giúp bé nhanh chóng đạt cân nặng chuẩn theo lứa tuổi. Dưới đây mecuteo.net sẽ hướng dẫn cách giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh chóng an toàn hợp lý nhất và vô cùng đơn giản dễ thực hiện. Hãy cùng tham khảo để chăm sóc con yêu phát triển toàn diện nhé.

loading...

1. Nguyên nhân bé chậm tăng cân

Các bậc cha mẹ muốn giúp con tăng cân nhanh chóng đều đặn cần phải biết rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng chậm tăng cân ở bé thì mới có biện pháp phù hợp.

Bé sinh non

Sự ra đời khi chưa đủ tuần tuổi phát triển trong bụng mẹ là một nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng chậm tăng cân của trẻ. Nhưng trẻ sinh non không chỉ chậm tăng cân mà sức khỏe cũng yếu hơn những trẻ sinh đủ tháng..

Cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân nhanh chóng khỏe mạnh an toàn phần 1

Không đủ chất khi mang thai

Nguồn dinh dưỡng cho thai nhi chủ yếu do người mẹ cung cấp nên trong quá trình mang thai việc không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho thai phụ sẽ ảnh hưởng lớn đến cân nặng của trẻ khi chào đời và phát triển.
Chưa kể, những chị em khi mang bầu mà vẫn hút thuốc và lạm dụng ma túy sẽ đặt con vào nguy cơ sinh non, sinh nhẹ cân khi chào đời và tăng trưởng về thể chất, tinh thần chậm sau khi sinh.

  Cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên theo kiểu Nhật khoa học tốt nhất

Bé bị rối loạn sức khỏe

Các phụ huynh nên biết rằng, nếu bé sơ sinh bị một số rối loạn y tế cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng tăng cân của một em bé. Những rối loạn sức khỏe này sẽ nâng cao nhu cầu calo của cơ thể trong khi cơ thể bé lại không hấp thụ và ăn uống được tốt. Kết quả là, em bé nhà bạn sẽ không tăng cân hoặc tăng chậm.

Mắc các bệnh giun sán

Vì bé đã bị các ký sinh trùng đường ruột này chia bớt lượng thức ăn ăn vào. Bố mẹ cần tẩy giun định kỳ cho con 6 tháng/lần.

Dinh dưỡng không đủ chất

Do quá bận bịu hay điều kiện gia đình mà bạn không thể đảm bảo nguồn dinh dưỡng cân bằng trong bữa ăn của trẻ. Điều này khiến cho nhu cầu cơ thể không được đáp ứng dẫn đến tình trạng chậm tăng cân ở trẻ.

2. Cách giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh chóng

Có rất nhiều cách giúp cho bé sơ sinh tăng cân từ chế độ sinh hoạt cho đến chế độ cho bé bú hàng ngày để các mẹ áp dụng thực hiện cho con.

Cho bé ngủ đủ giấc trong ngày

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhất là trẻ nhỏ. Trẻ ngủ được, ngủ ngon, ngủ đủ giấc bé sẽ phát triển tốt. Khoa học đã chứng minh vào thời điểm 11 giờ hằng đêm, lúc trẻ ngủ sâu, hóc môn tăng trưởng sẽ được phóng thích, trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Ngược lại nếu rối loạn giấc ngủ vào ban đêm trẻ không chỉ chậm lớn, mệt mỏi, hay quấy khóc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

  Trẻ khóc dạ đề nguyên nhân và những mẹo hữu ích dành cho mẹ

Cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân nhanh chóng khỏe mạnh an toàn phần 2

Cho bé bú đúng cách hợp lý

  • Mỗi lần bú, mẹ cho bé bú một chút bên bầu vú này rồi một chút bên bầu vú kia.
  • Sữa trong bầu vú mẹ không giống nhau, sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú gọi là “sữa đầu”, có nhiều nước làm cho bé đã khát, còn sữa của cuối bữa bú gọi là “sữa cuối”, có chứa nhiều chất béo giúp bé tăng cân.
  • Muốn bé tăng cân thì bé phải được bú cả sữa đầu lẫn sữa cuối. Mẹ cho bé bú một chút bên này rồi một chút bên kia làm cho bé chỉ nhận được sữa đầu, do đó bé không tăng cân nhiều mặc dù mẹ nhiều sữa.
  • Mẹ nên cho bé bú một lần hết một bên, nếu bé còn đói thì hãy cho bú bên kia và lần sau cho bú bên kia trước và cứ thế.

Ngoài ra, muốn bé mau tăng cân nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động – bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau.

3. Dinh dưỡng cho bé ăn dặm tăng cân nhanh

Đối với những bé sơ sinh đã áp dụng chế độ ăn dặm các mẹ có thể bổ sung thêm vào thực đơn hàng ngày của bé những thực phẩm dinh dưỡng dưới đây:

Sữa nguyên kem

Sữa nguyên kem có thể giúp bé tăng cân. Không những có đầy đủ canxi và các chất dinh dưỡng của sữa bình thường, sữa nguyên kem còn nhiều calo và chất béo hơn. Mỗi sáng cho con uống một ly sữa nguyên kem sẽ giúp bé đầy đủ chất béo cần thiết.

Tuy nhiên mẹ cần nhớ, chỉ cho trẻ trên 1 tuổi uống sữa nguyên kem. Ngoài ra, không nên cho bé uống sữa nguyên kem trước khi đi ngủ vì loại sữa này khó tiêu hơn sữa tách béo, sẽ khiến trẻ khó chịu, khó ngủ vì đầy bụng.

  Bí quyết chăm sóc trẻ biếng ăn giúp phòng tránh bệnh suy dinh dưỡng

Cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân nhanh chóng khỏe mạnh an toàn phần 3

Khoai lang

Khoai lang là giàu đường và beta carotene. Mẹ có thể cho bé ăn khoai lang nghiền, khoai trộn sữa, pho mát hoặc làm thành bánh nướng cùng quả táo ngọt và thịt gà.

Trứng

Trứng là có rất nhiều protein.Trẻ sơ sinh trên 8 tháng có thể bắt đầu ăn lòng đỏ trứng và trên 1 tuổi có thể ăn nguyên quả.

Thêm một muỗng cà phê bơ vào thức ăn của bé như giúp hàm lượng dinh dưỡng tăng vượt bậc. Tuy nhiên mẹ không được quá lạm dụng bơ bởi có tới 97% thành phần của bơ là chất béo và có thể gây ra bệnh béo phì ở trẻ.

Ngũ cốc

Hầu hết các loại hạt ngũ cốc đều rất giàu Vitamin E, protein và chất béo. Mẹ có thể thêm một ít hạt ngũ cốc trộn cùng cháo nếu trẻ đã trên 8 tháng. Tuy nhiên phải chắc chắn hạt đã được ninh nhừ nghiền nhuyễn để tránh hóc nghẹn.

Khoai tây

Khoai tây có thể giúp trẻ tăng cân. Đây là nguồn carbohydrates và năng lượng tuyệt vời. Khoai tây rất dễ chế biến, cháo, súp hay canh khoai tây hầm thịt hoặc khoai tây nghiền trộn phô mai đều là những món ăn “siêu tăng cân”.

Chúng ta vừa xem qua cách giúp bé sơ sinh mau tăng cân nhanh chóng khỏe mạnh an toàn nhất mà các mẹ nên áp dụng cho những bé nhẹ cân thiếu ký. Để đảm bảo an toàn cho sự phát triển của bé các mẹ nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ mecuteo.net để biết thêm nhiều thông tin tốt cho sức khỏe cả nhà nhé!