Đánh giá bài viết


Như chúng ta đã biết đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn cho mỗi con người nhưng hiện nay tình trạng bệnh về mắt ngày càng gia tăng đặc biệt là lứa tuổi nhỏ. Vì vậy các bậc cha mẹ nên có kế hoạch bảo vệ đôi mắt cho bé ngay từ khi còn nhỏ để bé có thể nhìn thấy tươi lai tươi sáng sau này. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách chăm sóc đôi mắt sáng khỏe cho bé mỗi ngày tốt nhất mang lại hiệu quả cao. Hãy cùng mecuteo.net tham khảo để có thêm kinh nghiệm và áp dụng ngay cho bé nhé.

loading...

1. Phòng tránh tật khúc xạ cho bé

Theo thống kê của bệnh viện mắt Mắt TP HCM và viện Mắt TW vào năm 2011, có đến 55% trong số 30.671 em học sinh trên toàn quốc mắc các bệnh về mắt, trong đó 49% mắc tật cận thị, 5% mắc tật viễn thị, loạn thị. Con số này đáng để các bậc phụ huynh nhìn lại vấn đề chăm sóc sức khỏe cho con. Nếu con bạn đang có một đôi mắt khỏe mạnh, hãy nhanh chóng giúp bé phòng tránh các tật khúc xạ mắt.

Bên cạnh yếu tố di truyền thì nguyên nhân chính là do các em ngồi học không đúng tư thế, đọc sách, truyện không đúng khoảng cách hay trong ánh sáng yếu nên mắt phải điều tiết quá mức gây nên tình trạng cận, viễn, loạn thị. Những nguyên nhân gây tật khúc xạ mắt hoàn toàn có thể phòng tránh và tật khúc xạ mắt cần được phát hiện sớm, điều trị kịp thời.

  Tăng cường hệ miễn dịch cho bé như thế nào tốt nhất

Khi bé có dấu hiệu mỏi mắt, nhìn chữ bị nhòe, không rõ kèm theo nhức đầu, cần đưa trẻ đi khám, đo mắt kịp thời để phát hiện tật khúc xạ mắt ở trẻ. Nếu không may trẻ bị cận, viễn hoay loại thị, cần tư vấn bác sĩ kịp thời để có biện pháp khắc phục như cho trẻ đeo những loại kính điều chỉnh phù hợp để tránh tăng độ.

Cần bổ sung những loại thực phẩm tốt cho mắt như: gan cá, gan lợn, gà, trứng, rau củ quả có màu đỏ tươi và viên vitamin A. Không cho trẻ chơi game, đọc truyện quá lâu hoặc dưới ánh sáng yếu, ngồi học phải đúng tư thế ngay ngắn. Tránh hẳn việc vừa nằm vừa đọc ở trẻ.

Cách chăm sóc đôi mắt sáng khỏe cho bé mỗi ngày phần 1

2. Phòng đau mắt cho bé

Bên cạnh các tật khúc xạ, bệnh đau mắt và biến chứng của nó cũng rất nguy hại. Một số bệnh như: đau mắt đỏ, đau mắt hột, viêm kết mạc… gây ra do bị nhiễm khuẩn, virut. Tiếp xúc với người bị đau mắt, vệ sinh kém cũng dễ dẫn tới các bệnh đau mắt.

Có thể phòng đau mắt bằng cách thường xuyên rửa tay sạch sẽ, không dụi mắt và để mắt quá gần những vật có lông, sợi, bụi bặm. Nên rửa mắt bằng nước muối sinh lý 0,9% dạng nhỏ mắt nhiều lần trong ngày. Rửa mắt làm trôi đi mầm bệnh, đẩy rỉ ra ngoài, làm ẩm và dịu bề mặt nhãn cầu. Có thể rửa mắt mỗi khi thấy kèm nhèm hoặc trung bình 10 lần/ngày.

  Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tay chân miệng ở trẻ hiệu quả

Nước mắt nhân tạo, chất làm ẩm hay bôi trơn nhãn cầu có độ nhớt thấp cũng có thể dùng cho đau mắt đỏ với tác dụng như trên và đem lại cảm giác dễ chịu cho mắt.

3. Cẩn thận các dị vật rơi vào mắt bé

Không chỉ ở trẻ em, để phòng dị vật rơi vào mắt luôn cần thiết cho cả người lớn. Cẩn trọng với các vật nhọn, những mạt kim loại, thủy tinh nhỏ li ti vi khi rơi vào nhãn cầu, chúng rất khó xử lý và nếu điều trị không kịp sẽ dẫn đến thương tật vĩnh viễn, thậm chí là mù lòa.

Khi bị dị vật rơi vào mắt, kiểm tra mí mắt nhẹ nhàng để tìm dị vật. cần sơ cứu bằng cách rửa qua nước sạch, nước muối sinh lý. Nếu lấy được dị vật, nên rửa lại bằng nước muối sinh lý hoặc nước ấm lần nữa. Lưu ý không cố lấy những dị vật đã đâm vào nhãn cầu hay ở những vị trí khó để tránh làm tổn thương mắt nặng hơn. Nhanh chóng đưa đến bệnh viện gần nhất để gắp dị vật.

Khi ra ngoài, nên tập cho bé thói quen đeo kính mát bảo vệ mắt. Các gia đình cần chọn loại kính tốt, không làm méo hình ảnh khi đeo và thường xuyên đi khám mắt định kỳ để bảo vệ tốt cho cửa sổ tâm hồn.

Thực hiện tất cả những hướng dẫn cách bảo vệ đôi mắt cho bé luôn khỏe mạnh tốt nhất trên đây góp phần mở ra cho bé một tương lai sáng rạng phía trước. Bên cạnh đó cần kết hợp những thực phẩm bổ dưỡng cho mắt trong những bữa ăn hàng ngày. Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh hạnh phúc và đừng quên đồng hành cùng mecuteo.net để biết thêm nhiều thông tin nhé!