Đánh giá bài viết


Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh là những bí quyết hay mà chúng tôi muốn chia sẻ tới cho các bạn trong liệu pháp làm đẹp hơn cho nhan sắc lẫn dáng vóc. Chanh không phải là một thứ quả xa lạ, tuy nhiên, giảm cân bằng chanh lại là phương pháp không phải ai cũng biết tới. Chanh là một loại quả rất giàu vitamin C và có tác dụng làm đẹp đầu bảng. Ngoài ra trong chanh còn có một số chất giúp giảm béo rất hữu hiệu mà các chị em phụ nữ nên đặc biệt lưu ý để có thêm nhiều kiến thức, kinh nghiệm giúp kế hoạch giảm cân đạt hiệu quả cao như mong đợi.

loading...

Nào hãy cùng mecuteo.net tham khảo những bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh bên dưới đây nhé!

Chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa. Chanh còn có thể ngăn ngừa các bệnh răng miệng như sưng lợi, chảy máu chân răng, làm trắng răng. Quá trình giảm cân bằng chanh thực ra là thanh lọc các độc tố từ hệ tiêu hóa và thanh lọc cơ thể, mất khoảng 5-7 ngày.

Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh phần 1

Nước chanh pha loãng

Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh phần 2

  • Giảm cân bằng nước chanh là phương pháp được rất nhiều người đẹp có thân hình bốc lửa yêu thích: hoa hậu Hàn Quốc Honey Lee, ca sĩ Lee Hyori, ca sĩ Beyonce. Beyonce đã từng chia sẻ trong một talkshow, cô đã giảm được đến 9kg trong vòng 2 tuần nhờ phương pháp này.
  • Cách làm rất đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng nước chanh pha loãng để uống thay cho nước lọc hàng ngày. Khi thực hiện theo cách này, bạn vẫn có thể duy trì chế độ ăn hàng ngày, tránh ăn vặt.
  • Với cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Đồng thời, các chất có lợi trong chanh sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân và giúp làm đẹp da.
  10 loại trái cây tốt nhất giúp làn da đẹp hơn

Nước chanh muối

Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh phần 3

  • Phương pháp này tương tự như việc uống nước chanh pha loãng thay nước lọc mỗi ngày. Tuy nhiên, việc cho thêm muối vào nước chanh sẽ giúp chúng ta thúc đẩy hệ tiêu hóa, tăng cường hiệu quả giảm cân.
  • Sử dụng nước chanh muối theo tỷ lệ 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay nước lọc. Ngoài ra, các bạn cũng có thể sử dụng chanh ngâm muối để pha nước uống.

Chanh pha mật ong

Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh phần 4

  • Mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, nhờ đó có thể hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân với nước chanh. Để phát huy tác dụng của chanh, các bạn nên áp dụng cách này trong khoảng thời gian sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ.
  • Sử dụng 300ml nước ấm pha với 1 quả chanh và 2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất và khuấy đều để uống.

Bí quyết giảm cân hiệu quả với chanh chính là những gợi ý thật thú vị mà phái đẹp nên khám phá để biết thêm nhiều công dụng thật hữu ích từ loại quả thiên nhiên này. Đây được xem là một trong những phương pháp giảm cân bổ sung khoa học đế từ thiên nhiên mà không sợ tốn kém bởi bạn có thể tìm thấy chúng ở trong nhà bếp rất nhiều đó. Chúc bạn có kế hoạch giảm béo thành công với quả chanh tươi bằng nhiều cách thức áp dụng khác nhau. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ mecuteo.net nhé!