Đánh giá bài viết


8 điều quan trọng bạn cần giải quyết khi mang thai sẽ giúp cho các bạn tăng khả năng thụ thai cao hơn cũng như sức khỏe thai kỳ ổn định thai nhi phát triển tốt nhất. Trong sinh hoạt hàng ngày có những thói quen mà bạn nên từ bỏ khi đã quyết định mang thai sẽ tốt hơn cho kế hoạch sinh con của mình. Có thể kể đến những thay đổi khi muốn mang thai như không nên uống bia rượu, kiểm tra các bệnh truyền nhiễm, nên ngưng uống thuốc tránh thai, tránh áp lực công việc… Nhưng điều này sẽ là bí quyết giúp bạn mang thai và sinh con an toàn tốt nhất. Nào hãy cùng mecuteo.net tham khảo những thông tin cần biết dưới đây để có thêm kinh nghiệm nhé.

loading...

1. Phòng ngừa bệnh ban đỏ

Trước khi mang thai hãy đến bệnh viện để thử máu, kiểm tra xem bạn có miễn nhiễm với bệnh ban đỏ hay không? Nếu chưa miễn nhiễm, bác sĩ sẽ giúp bạn phòng ngừa và nên có thai sau đó ít nhất 3 tháng. Vì bệnh ban đỏ gây ra những tác hại trầm trọng cho trẻ như dị tật, ốm yếu.

8 điều quan trọng bạn cần giải quyết khi mang thai phần 1

2. Từ bỏ rượu bia thuốc lá

Đây là kẻ thù đáng sợ nhất ảnh hưởng đến cả mẹ và bé, khiến con bạn sinh ra kém thông minh, bệnh tật. Vì vậy, các mẹ có thói quen xấu này hãy loại bỏ ngay để mang những điều tốt đẹp nhất cho con và cả sức khỏe của bạn nữa.

  Tìm hiểu cách tăng khả năng thụ thai tự nhiên cho phụ nữ nhờ lá trà xanh

3. Bổ sung vitamin B12 mỗi ngày đúng cách

Vitamin B12 rất tốt cho phụ nữ mang thai, nhằm tránh những bệnh nguy hiểm khi mới sinh ra như bệnh nứt đốt sống. Vì vậy khi dự định mang thai hoặc suốt 12 tuần đầu thai kì, bạn nên uống một liều lượng nhất định đều đặn mỗi ngày nguồn vitamin này. Tốt nhất nên lựa chọn nguồn vitamin B12 từ thiên nhiên có trong rau xanh, đậu, lúa mì, lòng đỏ trứng gà, men.

4. Không nên uống thuốc ngừa thai

Trước khi muốn có thai, bạn phải ngừng sử dụng thuốc ngừa thai để cơ thể trở lại chu kỳ sinh học bình thường. Rồi đợi cho qua 3 chu kì kinh nguyệt trước khi để thụ thai (thời gian này bạn hãy dùng bao cao su để thay thế) vì nếu có thai liền bạn sẽ khó phán đoán ngày sinh em bé.

8 điều quan trọng bạn cần giải quyết khi mang thai phần 2

5. Quan tâm đến các bệnh di truyền

Những bệnh có thể do di truyền gây ra như tâm thần, chứng máu không đông, nếu một trong những người thân mắc bệnh nguy cơ truyền sang trẻ sơ sinh là rất cao. Vì vậy, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định sinh con để đánh giá mức độ rủi ro và sinh con khỏe mạnh.

6. Nên tránh áp lực công việc

Mang thai là giai đoạn bạn cần được nghỉ ngơi và tâm trạng thoải mái, vui vẻ nhất để con bạn phát triển thông minh và tránh những nguy cơ bệnh tật không đáng có. Hãy chuẩn bị có thai khi bạn cảm thấy thoải mái, dẹp những bộn bề công việc ra một bên để chuẩn bị thiêng chức làm mẹ.

  Chế độ dinh dưỡng hợp lý trước khi mang thai tốt cho sức khỏe sinh sản phụ nữ

7. Điều chỉnh cân nặng phù hợp

Để sinh con khỏe mạnh, cân nặng của người mẹ cũng rất quan trọng, nếu quá gầy hoặc quá béo điều không tốt cho thai nhi. Vì vậy, cân nặng lý tưởng nhất nếu trước khi thụ thai 6 tháng mà trọng lượng phù hợp với chiều cao. Khi mang thai bạn cần có sức khỏe, đồng thời phải cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho con mình khỏe mạnh. Nếu quá gầy bạn sẽ không đủ sức, còn quá béo bạn sẽ không dám ăn, bé sẽ bị thiếu chất đó là chưa kể vấn đề bệnh tật liên quan đến mẹ và bé trong giai đoạn này.

8 điều quan trọng bạn cần giải quyết khi mang thai phần 3

8. Chú ý các bệnh mãn tính

Bệnh mãn tính thường gặp như basedow, tiểu đường, động kinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Vì vậy, nếu bạn đang bị rối loạn nội tiết tố thì nên báo với bác sĩ ngay ý định có con của mình. Để bác sĩ có thể thay đổi thuốc không cản trở việc thụ thai và ảnh hưởng đến thai nhi sau này.

Với 8 điều quan trọng bạn cần giải quyết khi mang thai trên đây các chị em phụ nữ không nên bỏ qua khi muốn có con nhé. Nhất là vấn đề kiểm tra sức khỏe của bản thân để đảm bảo không ảnh hưởng đến thai nhi sau này. Chúc các mẹ bầu sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh gia đình hạnh phúc vui vẻ và đừng quên đồng hành cùng mecuteo.net để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe cả nhà trong cuộc sống nhé.