2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn
5 (100%) 2 votes


Cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi à phương pháp dành cho những cô nàng đang cần giảm cân thật nhanh trong vài ngày.  Rau mùi tây được biết đến với rất nhiều công dụng như rau nêm, rau sống, rau chữa bệnh..vv… Vậy còn tác dụng giảm cân thì sao? Hãy cùng mecuteo.net tìm hiểu qua bài viết : “2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn” xem cụ thể về phương pháp này nhé!

loading...

2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn

1. Cách giảm cân cấp tốc bằng rau mùi với nước đơn giản

Ở ngoài chợ, người ta thường bán từng bó rau mùi rất nhỏ, mục địch sử dụng hầu như là để làm rau nêm, hoặc rau sống… Các bạn cũng lấy cái bó nhỏ đó làm mốc để sử dụng giảm cân cho tiện nhé.  Với cách đơn giản này các bạn có thể làm như sau:

2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn

  • Rau mùi ngâm với nước muối loãng ấm trong 15 phút, nếu có thể rửa sạch được rễ thì các bạn để cả rễ nhé.
  • Rửa sạch rau mùi, thái nhỏ
  • Cho rau mùi vào một nồi nước khoảng 500ml- 600ml đun sôi 15 phút rồi để ấm uống

2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn

Các bạn có thể uống thay nước lọc trong vòng 5 ngày rồi kiểm tra trọng lượng cơ thể. Nếu cơ thể đã giảm được cân nặng như ý thì duy trì chỉ uống 1 cốc mỗi ngày trong vòng 10 ngày sau đó.

  Hướng dẫn 2 cách tết tóc đẹp đơn giản cho nàng điệu đà xuống phố 2016

2. Cách giảm cân cấp tốc bằng rau mùi với chanh độc đáo, hiệu quả

Rau mùi chứa nhiều vitamin A, B… nên là phương pháp giảm cân an toàn, ngoài ra rau mùi thường xuyên được ăn sống nên việc giảm cân không cần bếp không làm khó chúng ta:

  • Rau mùi các bạn rửa sạch, ngâm nước muối loãng ấm 15 phút sau đó, rửa lại thật sạch sẽ bằng nước lọc hoặc nước sôi để nguội.
  • Sau đó các bạn cho vào máy xay sinh tố hoặc máy ép lấy nước cốt. Các bạn thoải mái với số lượng rau mùi để được khoảng 200ml nước cốt rau mùi tây.

2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn

  • Nếu không có máy ép, các bạn xảy sinh tổ nên cho thêm 2 thìa nước để rau mùi tây dễ ra nước hơn, sau đó lọc qua 1 tấm vải sạch.
  • Các bạn vắt thêm nửa quả chanh vào cốc nước rau mùi tây và uống vào buổi sáng
  • Chỉ trong khoảng 5 ngày, các bạn sẽ giảm được số kg đáng kể.

Lưu ý rằng với rau mùi, chỉ có duy nhất 2 cách giảm cân như trên, tuyệt đối các bạn không tự chế rau mùi tây để giảm cân theo phương pháp điều chế khác.

Hy vọng, với cách giảm cân cấp tốc bằng rau mùi này các bạn sẽ có được các số đo như ý.  Rau mùi lành tính và được các phụ nữ phương tây ưa chuộng để giảm cân nên các bạn hoàn toàn yên tâm với cách giảm cân đơn giản mà độc đáo này nhé. Đừng quên luôn đồng hành cùng mecuteo.net và chia sẻ bài viết: ”2 cách giảm cân cấp tốc hiệu quả bằng rau mùi nhất định bạn phải biết để lấy lại vóc dáng thon gọn” đến với mọi người nhé. Chúc các bạn có được thân hình thon gọn, dẻo dai!